정신건강과간호 2021 정신건강과간호 1)강한 감정을 경험한 최근 사건 두 가지를 기억하여 자동적 사고와 감정, 행동을 기술 2) 자신이 경험한 事例(사례)에 대하여 인지행동치료기법을 > nation4

정신건강과간호 2021 정신건강과간호 1)강한 감정을 경험한 최근 사건 두 가지를 기억하여 자동적 사고와 감정, 행동을 기술…

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작성일 21-10-05 15:30

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♣ 두 가지 사건에 대한 인지행동치료기법으로 모델링과 체계적 둔감법을 선정하고 각각을 설명한 뒤 구체적인 실행계획을 단계별로 제시하였습니다. 감사합니다. 스트레스가 줄 수 있는 부정적인 effect(영향) 에 마주향하여 는 이미 많이 알려져 있지만, 스트레스는 건강한 사람도 위협할 수 있는 건강에 치명적인 effect(영향) 을 주는 요인으로 평가되고 있다.

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① 강한 감정을 경험한 최근 사건 1

정신건강과간호 2021 정신건강과간호 1)강한 감정을 경험한 최근 사건 두 가지를 기억하여 자동적 사고와 감정, 행동을 기술 2) 자신이 경험한 事例(사례)에 대하여 인지행동치료기법을
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♣ 정신건강과간호 공통형 과제 (방송통신대학교 2021학년도 1학기 중간과제) 1) 강한 감정을 경험한 최근 사건 두 가지를 기억하여 그때의 자동적 사고와 감정, 행동을 구분하여 기술하시오. 2) 자신이 경험한 사례에 대하여 인지행동치료기법을 적용하려고 한다.
① 모델링 실행 계획표

1. 강한 감정을 경험한 최근 사건 두 가지를 기억하여 그때의 자동적 사고와 감정, 행동을 구분하여 작성하시오.
② 강한 감정을 경험한 최근 사건 2

② 자동적 사고와 감정, 행동 – 2

1) 강한 감정을 경험한 최근 사건 두 가지
다. 감사합니다. ♣ 정신건강과간호 과제 작성 지침사항에 맞추어 꼭 필요한 내용만으로 알차게 작성하였습니다.

2) 자신이 경험한 事例(사례)에 대하여 인지행동치료기법을 적용하려고 한다. 따라서 특정한 사건이나 상황에 대해 대처하는 나의 감정이나 행동에 마주향하여 파악하고 이를 조절해 나가는 과정이 필요하다고 생각된다 해결해야할문제에서 제시한 강한 감정을 경험한 최근 사건에 마주향하여 생각해 보는 과정에서 화가 나는 감정과 강한 불안감을 느낀 사건을 떠올렸다. ① 자동적 사고와 감정, 행동 – 1

1) 강한 감정을 경험한 최근 사건 두 가지를 기억하여 그때의 자동적 사고와 감정, 행동을 구분하여 기술하시오.

♣ 정신건강과간호 과제 작성 지침사항에 맞추어 꼭 필요한 내용만으로 알차게 작성하였습니다. 퇴근 후 친구들과 함께 저녁을 먹고 커피를 마시기 위해서 카페에 들어갔다. 1)의 example(사례) 에 대해 교재 320쪽~325쪽에서 제시한 인지행동치료기법 중에서 중복되지 않도록 각 한 개를 선택하여 이에 대해 설명(說明)하시오. 또한 자신에게 적용할 구체적인 실행 계획을 수립하시오.
본인은 주변 상황에서 일어나는 사건이나 상황에 굉장히 민감하게 반응하는 성향으로 스트레스에 매우 취약하다. 간략하게 두 가지 사건을 紹介하면 다음과 같다.
① 강한 감정을 경험한 최근 사건 1

2) 그때의 자동적 사고와 감정, 행동
1) 강한 감정을 경험한 최근 사건 두 가지

설명
② 체계적 둔감법 실행 계획표

1) 인지행동치료기법
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레포트 > 의학계열

약 두 달 전 스마트 폰을 잃어버리는 사건이 있었다. 1)의 事例(사례)에 대해 교재 320쪽~325쪽에서 제시한 인지행동치료기법 중에서 중복되지 않도록 각 한 개를 선택하여 이에 대해 說明(설명) 하시오. 또한 자신에게 적용할 구체적인 실행 계획을 수립하시오.

2. 자신이 경험한 example(사례) 에 대하여 인지행동치료기법을 적용하려고 한다.

* 참고문헌
♣ 강한 감정을 경험한 사건에 두 가지의 상황說明(설명) 과 함께 그 상황에서의 자동적 사고와 감정, 행동을 자세하게 說明(설명) 하였습니다. ♣ 자동적 사고와 감정, 행동을 하나의 표로 구체적으로 분류하여 작성하였습니다.
1. 강한 감정을 경험한 최근 사건 두 가지를 기억하여 그때의 자동적 사고와 감정, 행동을 구분하여 작성하시오.
2) 구체적인 실행 계획

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② 사건 2에 대한 치료기법 – 체계적 둔감법

♣ 자동적 사고와 감정, 행동을 하나의 표로 구체적으로 분류하여 작성하였습니다. 참고하셔서 좋은 결과 있으시길 바라겠습니다.

① 사건 1에 대한 치료기법 – 모델링

♣ 정신건강과간호 공통형 과제 (방송통신대학교 2021학년도 1학기 중간과제)

♣ 두 가지 사건에 대한 인지행동치료기법으로 모델링과 체계적 둔감법을 선정하고 각각을 說明(설명) 한 뒤 구체적인 실행계획을 단계별로 제시하였습니다. 1)의 사례에 대해 교재 320쪽~325쪽에서 제시한 인지행동치료기법 중에서 중복되지 않도록 각 한 개를 선택하여 이에 대해 설명하시오. 또한 자신에게 적용할 구체적인 실행 계획을 수립하시오. ♣ 강한 감정을 경험한 사건에 두 가지의 상황설명과 함께 그 상황에서의 자동적 사고와 감정, 행동을 자세하게 설명하였습니다. 참고하셔서 좋은 결과 있으시길 바라겠습니다.

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